{"id":7666,"date":"2023-06-11T22:23:33","date_gmt":"2023-06-11T20:23:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/?page_id=7666"},"modified":"2025-12-04T20:55:21","modified_gmt":"2025-12-04T19:55:21","slug":"individueel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/individueel\/","title":{"rendered":"Individueel"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 20px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><h1 style=\"text-align: center;font-family:Abril Fatface;font-weight:400;font-style:normal; \" class=\"vc_custom_heading\">Priv\u00e9sessie<\/h1><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 20px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h5 style=\"text-align: center;\">Tijd maken voor jezelf is een geschenk en soms ook een noodzaak.<br \/>\nBij Sound &amp; Silence kan je terecht voor een divers aanbod van priv\u00e9 sessies.<br \/>\nWat heb jij nu nodig?<\/h5>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_50 vc_sep_stitch-dashed vc_sep_pos_align_center\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><div class=\"vc_icon_element vc_icon_element-outer vc_icon_element-img\"> <div class=\"vc_icon_element-inner\"><span class=\"vc_icon_element-icon\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sep-logo.png\" class=\"vc_text_separator-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"sep-logo\" \/><\/span><\/div><\/div><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p style=\"text-align: left;\"><span class=\"s8\">Bij <strong>Geert Kumpen<\/strong> kan je terecht voor:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li><span class=\"s8\">Soundhealing en Soundjourney<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s8\">Adembehandeling, <\/span><\/li>\n<li><span class=\"s8\">Stemcoaching, <\/span><\/li>\n<li><span class=\"s8\">Stembevrijding,<\/span><\/li>\n<li>Priv\u00e9les instrumentenleer (handpan, didgeridoo, fluit, boventoonzang, &#8230;)<\/li>\n<li>Trajectbegeleiding en opleiding<\/li>\n<li>Individuele mastertrajecten<\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_left wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"840\" height=\"672\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Geert-Kristien-Studio-Strael-25-4_5-1024x819.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"\" title=\"Geert &amp; Kristien - Studio Strael-25 - 4_5\" srcset=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Geert-Kristien-Studio-Strael-25-4_5-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Geert-Kristien-Studio-Strael-25-4_5-300x240.jpg 300w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Geert-Kristien-Studio-Strael-25-4_5-768x614.jpg 768w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Geert-Kristien-Studio-Strael-25-4_5-15x12.jpg 15w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Geert-Kristien-Studio-Strael-25-4_5-1536x1229.jpg 1536w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Geert-Kristien-Studio-Strael-25-4_5.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p style=\"text-align: left;\">Bij<strong> Kristien Gounakis<\/strong> kan je terecht voor:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"s8\">Persoonlijke ontwikkeling &amp; Trajectbegeleiding<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"s8\">Lichaamsgericht werk, meditatie en yoga<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"s8\">Adem en Stem begeleiding<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"s8\">Energetische behandelingen<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Soundhealing<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span class=\"s8\">Cupping, kruiden en natuurgeneeswijzen<\/span><\/li>\n<li>Workshops en teambuildings op maat<\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_left wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"840\" height=\"672\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/profiel-45-1024x819.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"\" title=\"profiel 4:5\" srcset=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/profiel-45-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/profiel-45-300x240.jpg 300w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/profiel-45-768x614.jpg 768w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/profiel-45-15x12.jpg 15w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/profiel-45-1536x1228.jpg 1536w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/profiel-45.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_50 vc_sep_stitch-dashed vc_sep_pos_align_center\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><div class=\"vc_icon_element vc_icon_element-outer vc_icon_element-img\"> <div class=\"vc_icon_element-inner\"><span class=\"vc_icon_element-icon\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sep-logo.png\" class=\"vc_text_separator-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"sep-logo\" \/><\/span><\/div><\/div><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 &#091;&#093;\"><strong>Soundhealing Sessies<\/strong><\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Soundhealing sessies bieden een krachtige methode om spanning te reguleren, emoties te doorvoelen en te verbinden met wat er in jou leeft. De combinatie van klanken, trillingen en intentie nodigt uit tot diepe ontspanning en herstel. Klankfrequenties hebben impact op de hersengolven, vertragen de gedachtenstroom en brengen je in een staat van diepe rust en regeneratie.<\/p>\n<p>Deze sessies zijn bijzonder waardevol bij het omgaan met emotionele disbalans, onverwerkte trauma&#8217;s of burn-out. Ze ondersteunen je in het verkennen en reguleren van opgeslagen spanningen, het doorvoelen van emoties en het versterken van je innerlijke veerkracht.<\/p>\n<p><strong>Het doel van Soundhealing gaat verder dan ontspanning. <\/strong>Het brengt je in contact met je kern, waar je helderheid, kracht en balans kunt ervaren. Klanken helpen het lichaam om blokkades los te maken en ruimte te scheppen voor herstel en vitaliteit.<\/p>\n<p><strong>Wat kun je verwachten?<\/strong><\/p>\n<p>Elke sessie begint met een kort gesprek om af te stemmen op jouw behoeften.<br \/>\nAfhankelijk van wat er speelt, kan de sessie gericht zijn op:<\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Het doorvoelen en reguleren van spanning en emoties<\/li>\n<li>Het verdiepen van lichaamsbewustzijn en innerlijke veiligheid<\/li>\n<li>Het versterken van innerlijke kracht en persoonlijke grenzen<\/li>\n<li>Het cre\u00ebren van harmonie tussen lichaam en geest<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tijdens de sessie worden instrumenten zoals klankschalen, stemvorken, zang en oerinstrumenten gebruikt. Deze werken op een subtiele maar diepgaande manier in op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Je wordt uitgenodigd om te voelen wat er in je leeft en dit zonder oordeel toe te laten. Dit helpt bij verwerking en verbinding met je authentieke zijn.<\/p>\n<p><strong>Duur en investering<\/strong><\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>90 minuten inclusief gesprek \u2013 bijdrage van \u20ac120<\/li>\n<li>Tijdens 1 sessie kan al heel wat gebeuren. Hierna kan je voelen of je er nog mee verder wil.<br \/>\nIndien je een traject wil volgen is dat doorgaans om de 4 a 6 weken.<\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_left wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1908\" height=\"1908\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"behandeling-1\" srcset=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1.jpg 1908w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-1-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 1908px) 100vw, 1908px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<blockquote><p>\nEen moment om aan jezelf te schenken\n<\/p><\/blockquote>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_50 vc_sep_stitch-dashed vc_sep_pos_align_center\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><div class=\"vc_icon_element vc_icon_element-outer vc_icon_element-img\"> <div class=\"vc_icon_element-inner\"><span class=\"vc_icon_element-icon\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sep-logo.png\" class=\"vc_text_separator-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"sep-logo\" \/><\/span><\/div><\/div><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 &#091;&#093;\"><strong>Stembevrijding Sessies<\/strong><\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_left wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"20240514_165043\" srcset=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043.jpg 1920w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/20240514_165043-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<blockquote><p>\n<em>Voel wat er binnenin leeft en ontdek de kracht van je eigen authentieke stem.<\/em>\n<\/p><\/blockquote>\n<div><\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><strong>Stembevrijding is een unieke aanvulling op de kracht van soundhealing<\/strong>. Waar klanken en trillingen verbinding brengen met je binnenwereld, biedt stembevrijding een transformerende verdieping: jouw authentieke stem wordt een instrument voor zelfexpressie en groei. Veel mensen ervaren blokkades op hun stem door ingehouden emoties, onuitgesproken woorden of een gebrek aan zelfvertrouwen. Stembevrijding helpt je om deze lagen te doorvoelen en ruimte te maken voor wat er in jou leeft.<\/p>\n<p><strong>Wat kun je verwachten?<\/strong><\/p>\n<p>Elke sessie begint met een kort gesprek om af te stemmen op jouw behoeften. Samen onderzoeken we wat op dat moment belangrijk is. De sessie kan gericht zijn op:<\/p>\n<ul>\n<li>Het verkennen en uiten van innerlijke gevoelens en emoties<\/li>\n<li>Het versterken van zelfvertrouwen en innerlijke veiligheid<\/li>\n<li>Het doorbreken van blokkades en beperkende overtuigingen<\/li>\n<li>Het vinden van vrijheid in je stem, zonder oordeel.<\/li>\n<\/ul>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">Gericht op je persoonlijke situatie, maken we een innerlijke reis. Hierin verbinden we met oude spanningen en onderzoeken wat jou belemmert. Met de kracht van klank en je authentieke stem doorbreken we angst en weerstand en cre\u00ebren we ruimte voor verandering. Dit proces helpt je om diepgewortelde patronen om te buigen en versterkt je weerbaarheid en zelfvertrouwen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Duur en investering<\/strong><\/p>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>90 minuten inclusief gesprek \u2013 bijdrage van \u20ac120<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tijdens 1 sessie kan al heel wat gebeuren. Hierna kan je voelen of je er nog mee verder wil.<br \/>\nIndien je een traject wil volgen is dat doorgaans om de 4 a 6 weken.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_50 vc_sep_stitch-dashed vc_sep_pos_align_center\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><div class=\"vc_icon_element vc_icon_element-outer vc_icon_element-img\"> <div class=\"vc_icon_element-inner\"><span class=\"vc_icon_element-icon\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sep-logo.png\" class=\"vc_text_separator-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"sep-logo\" \/><\/span><\/div><\/div><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\" data-pm-slice=\"1 1 &#091;&#093;\"><strong>Adembehandelingen en Stemcoaching<\/strong><\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Adem en stem zijn onlosmakelijk verbonden met je lichaam en weerspiegelen waar je te veel of te weinig spanning opbouwt. Door met aandacht en zonder wilskracht aanwezig te zijn bij de adem en stem, activeert het lichaam vanzelf zijn vermogen om terug te keren naar een natuurlijke balans. Dit wordt vaak ervaren als meer aanwezigheid en rust in de geest, alsook meer ruimte en stevigheid in het lichaam.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-8368\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"462\" srcset=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg 300w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-1024x789.jpg 1024w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-768x592.jpg 768w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-16x12.jpg 16w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>Wat houdt een sessie in?<\/strong><\/p>\n<p>Adembehandelingen richten zich op zachte, gerichte aanraking van de verschillende ademruimtes. Deze verhoogde aandacht stimuleert ademactiviteit en bevordert het zelfherstellend vermogen van je lichaam. \u00a0Hierdoor ontstaat een diepere beleving van je eigen vitaliteit en veerkracht. Dit proces is zowel verhelderend als versterkend, en wakkert verandering van binnenuit aan.<\/p>\n<p>De stem is een directe verlenging van je lichaam; het is de klank van jouw innerlijke ruimte. Hoe meer flexibiliteit, draagkracht en ondersteuning je cre\u00ebert in je lichaam, hoe meer je stem wordt gedragen. Met specifieke oefeningen op de kruk, in beweging of met weerstand werken we aan de samenhang tussen lichaam en stem. Dit leidt tot een volle, authentieke en voelbare klank die zonder veel moeite naar buiten komt.<\/p>\n<p><strong>Wat kun je verwachten?<\/strong><\/p>\n<p>Elke sessie begint met een kort gesprek om af te stemmen op jouw specifieke behoeften. Afhankelijk van je situatie richten we ons op:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>Herstellen van natuurlijke ademhaling<\/strong>: Via lichaamsgerichte adembehandelingen versterken we de veerkracht en doorstroming van je adem en lichaam.<\/li>\n<li><strong>Versterken van de stem<\/strong>: Door aandacht te geven aan klankkwaliteit en draagkracht ondersteunen we je in zelfexpressie en zelfvertrouwen.<\/li>\n<li><strong>Integratie van adem en stem<\/strong>: Door de adem en stem in synergie te brengen, activeren we een stevigheid van je adem en stem zonder &#8216;druk&#8217; te moeten zetten.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Duur en investering<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>90 minuten inclusief gesprek \u2013 bijdrage van \u20ac120<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Na een eerste sessie kun je bepalen of je verdere begeleiding wenst.<br \/>\nVoor een diepgaander effect is een traject van 3 tot 5 sessies, met tussenpozen van 2 tot 4 weken, aanbevolen.<br \/>\nDit kunnen na een eerste behandeling ook sessies zijn van 60 minuten.<\/p>\n<blockquote><p>\nAdem- en stem brengt balans in het lichaam en versterkt je authentieke zelf.\n<\/p><\/blockquote>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"wpb_gallery wpb_content_element vc_clearfix wpb_content_element\" ><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_gallery_slides wpb_image_grid\" data-interval=\"3\"><ul class=\"wpb_image_grid_ul\"><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-165-683x1024.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-165-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-165\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-71-1024x683.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-71-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-71\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-73-1024x683.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-73-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-73\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-76-1024x683.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-76-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-76\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-77-e1588685431472-1024x392.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-77-e1588685431472-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-77\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-85-1024x683.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-85-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-85\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-88-683x1024.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-88-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-88\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-90-683x1024.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-90-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-90\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-156-1024x819.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-156-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-156\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-157-683x1024.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-157-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-157\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-158-819x1024.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-158-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-158\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-177-1024x683.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-177-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-177\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-178-1024x683.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Geert-Kumpen-178-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"Geert Kumpen-178\" \/><\/a><\/li><li class=\"isotope-item\"><a class=\"\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/6.2-adem-en-stem-slider-2-1024x444.jpg\" data-lightbox=\"lightbox[rel-7666-106127212]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/6.2-adem-en-stem-slider-2-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail\" alt=\"\" title=\"6.2 adem en stem slider 2\" \/><\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_50 vc_sep_stitch-dashed vc_sep_pos_align_center\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><div class=\"vc_icon_element vc_icon_element-outer vc_icon_element-img\"> <div class=\"vc_icon_element-inner\"><span class=\"vc_icon_element-icon\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sep-logo.png\" class=\"vc_text_separator-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"sep-logo\" \/><\/span><\/div><\/div><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_left wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"behandeling-2\" srcset=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2.jpg 1920w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/behandeling-2-12x12.jpg 12w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<blockquote><p>\nEen reis door tijd en ruimte naar de essentie van je wezen.\n<\/p><\/blockquote>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h3><strong>Soundjourney<\/strong><\/h3>\n<p>Wil je tot rust komen en jezelf helemaal opladen in een bad van klank en harmonische vibraties? Een <strong>Soundjourney<\/strong> biedt je de kans om je volledig terug te trekken in een veld van zuivere klanken en een diepgaande innerlijke reis te maken. Het is een moment van pure <strong>me-time<\/strong>, los van tijd en ruimte.<\/p>\n<p>Je ligt ontspannen op een matje, met je aandacht naar binnen gericht. Tijdens deze reis word je omringd door harmonische klanken die resoneren met jouw lichaam en geest. Met behulp van verschillende instrumenten \u2013 elk met hun eigen unieke kwaliteit en werking \u2013 ontstaat er een ruimte voor voelen, harmoniseren en balanceren. De trillingen worden dicht bij en soms direct op het lichaam aangereikt, waardoor een diepgaande en helende ervaring ontstaat.<\/p>\n<p>Klank en intentie openen de deur naar een diepere verbinding met jezelf. Ze nodigen je uit om te ontladen en op te laden, terwijl je de energie van heel je wezen aanspreekt. Anders dan bij een soundhealing sessie richt de soundjourney zich niet op traumaheling, maar eerder op het versterken van de algemene balans en harmonie.<\/p>\n<p><strong>Praktisch<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Duur individuele sessie:<\/strong> 90 minuten, inclusief een kort gesprek<br \/>\n<strong>Bijdrage:<\/strong> \u20ac120<\/li>\n<li><strong>Duur groepssessie (2 of meer personen):<\/strong> 120 minuten<br \/>\n<strong>Bijdrage:<\/strong> Duo: \u20ac100 per persoon.\u00a0 Vanaf 4 personen: \u20ac60 per persoon<\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div data-vc-full-width=\"true\" data-vc-full-width-init=\"false\" class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid vc_custom_1556102477868 vc_row-has-fill\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_inner vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element vc_custom_1737469701160\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\">Priv\u00e9lessen<\/h2>\n<p>Bij Sound &amp; Silence kan je terecht voor een breed scala aan priv\u00e9lessen:<\/p>\n<ul>\n<li>Handpan<\/li>\n<li>Boventoonzang<\/li>\n<li>Didgeridoo<\/li>\n<li>Native flute<\/li>\n<li>Intu\u00eftief musiceren en zingen<\/li>\n<li>Sjamanistische singing<\/li>\n<li>Klankschalen en stemvorken<\/li>\n<li>Djemb\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Duur en investering<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>30 en 120 minuten afhankelijk van de vraag.<\/li>\n<li>Bijdrage: \u20ac80 per uur<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/jaartraject\/\"><em>Kijk ook naar onze jaartrainingen in intu\u00eftief musiceren, natuurlijke adem en stem en soundhealing.<\/em><\/a><\/p>\n<p><strong>Aanpak<\/strong><\/p>\n<p>Tijdens een priv\u00e9les krijg je zoveel mogelijk &#8216;Tips &amp; Tricks&#8217; mee om thuis mee verder kunnen.<\/p>\n<p>Hierna kan je zelf aanvoelen of er nog een herhalingsles nodig is of niet.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-6\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_left wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1002\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG_2063-e1743850459943.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"IMG_2063\" srcset=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG_2063-e1743850459943.jpg 1920w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG_2063-e1743850459943-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG_2063-e1743850459943-1024x534.jpg 1024w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG_2063-e1743850459943-768x401.jpg 768w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG_2063-e1743850459943-1536x802.jpg 1536w, https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/IMG_2063-e1743850459943-18x9.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<blockquote><p>\nIntu\u00eftief muziek maken is een deugdzame investering in jezelf. Laat je hart zingen!\n<\/p><\/blockquote>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_50 vc_sep_stitch-dashed vc_sep_pos_align_center\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><div class=\"vc_icon_element vc_icon_element-outer vc_icon_element-img\"> <div class=\"vc_icon_element-inner\"><span class=\"vc_icon_element-icon\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sep-logo.png\" class=\"vc_text_separator-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"sep-logo\" \/><\/span><\/div><\/div><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 20px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row-full-width vc_clearfix\"><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2 style=\"text-align: left; \" class=\"vc_custom_heading\">Maak hier een afspraak<\/h2><div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 20px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f7704-o1\" lang=\"nl-NL\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"7704\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7666#wpcf7-f7704-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contactformulier\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\" data-trp-original-action=\"\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7666#wpcf7-f7704-o1\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"7704\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.1.1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"nl_NL\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f7704-o1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<p><label> Voornaam (*verplicht)<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-name\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-name\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Achternaam*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"last-name\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"last-name\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> E-mailadres*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Gsm-nummer*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"number-887\"><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-number wpcf7-validates-as-required wpcf7-validates-as-number\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"number\" name=\"number-887\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Onderwerp*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"onderwerp\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"onderwerp\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Bericht<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" maxlength=\"2000\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"your-message\"><\/textarea><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><!-- Mailchimp for WordPress v4.10.7 - https:\/\/www.mc4wp.com\/ --><input type=\"hidden\" name=\"_mc4wp_subscribe_contact-form-7\" value=\"0\" \/><span class=\"mc4wp-checkbox mc4wp-checkbox-contact-form-7\"><label><input type=\"checkbox\" name=\"_mc4wp_subscribe_contact-form-7\" value=\"1\" ><span>Schrijf me in voor de nieuwsbrief. LET OP enkel geregistreerd na bevestigingsmail (check SPAM)<\/span><\/label><\/span><!-- \/ Mailchimp for WordPress -->\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner\" type=\"submit\" value=\"Verzenden\" \/>\n<\/p><noscript>\n\t\t\t<div class=\"wpcf7-response-output wpcf7-spam-blocked\">Your browser does not support JavaScript!. Please enable javascript in your browser in order to get form work properly.<\/div>\n\t<\/noscript><script type='text\/javascript'>\n\n\t\t\t\t\t\tif(contactform === undefined){\n\t\t\t\t\t\t\tvar contactform = [];\n\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'mail_sent_ok','Bedankt voor je bericht; het is verzonden.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'mail_sent_ng','Er is een fout opgetreden bij het versturen van het bericht; probeer het later nog eens.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'validation_error','Een of meer velden bevatten een fout; graag controleren en opnieuw proberen.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'spam','Er is een fout opgetreden bij het versturen van het bericht; probeer het later nog eens.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'accept_terms','Je moet de voorwaarden accepteren voordat je het bericht kunt verzenden.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_required','Het veld is verplicht.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_too_long','Het veld is te lang.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_too_short','Het veld is te kort.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'upload_failed','Er is een onbekende fout opgetreden bij het uploaden van het bestand.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'upload_file_type_invalid','Het is niet toegestaan dit type bestand te uploaden.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'upload_file_too_large','Het bestand is te groot.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'upload_failed_php_error','Er is een fout opgetreden bij het uploaden van het bestand.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_date','De datumnotatie is incorrect.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'date_too_early','De ingevulde datum valt voor de eerst toegestane.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'date_too_late','De ingevulde datum valt na de laatst toegestane.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_number','De getalsnotatie is ongeldig.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'number_too_small','Het ingevulde getal is kleiner dan het kleinst toegestane.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'number_too_large','Het ingevulde getal is groter dan het hoogst toegestane.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'quiz_answer_not_correct','Het antwoord op de quiz is incorrect.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_email','Het ingevoerde e-mailadres is ongeldig.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_url','De URL is ongeldig.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'invalid_tel','Het telefoonnummer is ongeldig.'];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\tvar innerVal = [7704,'gdpr',''];\n\t\t\t\t\t\tcontactform.push(innerVal);\n\t\t\t\t\t\t<\/script><input type='hidden' class='wpcf7-pum' value='{\"closepopup\":false,\"closedelay\":0,\"openpopup\":false,\"openpopup_id\":0}' \/><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<input type=\"hidden\" name=\"trp-form-language\" value=\"en\"\/><\/form>\n<\/div>\n\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_50 vc_sep_stitch-dashed vc_sep_pos_align_center\"><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><div class=\"vc_icon_element vc_icon_element-outer vc_icon_element-img\"> <div class=\"vc_icon_element-inner\"><span class=\"vc_icon_element-icon\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"153\" src=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sep-logo.png\" class=\"vc_text_separator-img attachment-full\" alt=\"\" title=\"sep-logo\" \/><\/span><\/div><\/div><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  style=\"border-color:#857550;\" class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Priv\u00e9sessie Tijd maken voor jezelf is een geschenk en soms ook een noodzaak. Bij Sound &amp; Silence kan je terecht voor een divers aanbod van priv\u00e9 sessies. Wat heb jij [...]","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-7666","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.8 (Yoast SEO v26.0) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Individuele sessie | Sound &amp; Silence<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soundhealing, Stembevrijding, Adem en stem therapie, Soundjourney. Ontdek welke holistische behandeling het best bij jou past.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/individueel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Individueel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soundhealing, Stembevrijding, Adem en stem therapie, Soundjourney. Ontdek welke holistische behandeling het best bij jou past.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/individueel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sound &amp; Silence\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/soundandsilence.be\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-04T19:55:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/\",\"url\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/\",\"name\":\"Individuele sessie | Sound & Silence\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg\",\"datePublished\":\"2023-06-11T20:23:33+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T19:55:21+00:00\",\"description\":\"Soundhealing, Stembevrijding, Adem en stem therapie, Soundjourney. Ontdek welke holistische behandeling het best bij jou past.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Individueel\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/\",\"name\":\"Sound and Silence\",\"description\":\"Soundhealing, natuurlijk adem en stem, intu\u00eftief musiceren\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#organization\",\"name\":\"Sound and Silence\",\"url\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sound-silence-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sound-silence-logo.jpg\",\"width\":400,\"height\":121,\"caption\":\"Sound and Silence\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/soundandsilence.be\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/geertkumpen\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/soundandsilence\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Individuele sessie | Sound & Silence","description":"Soundhealing, Stembevrijding, Adem en stem therapie, Soundjourney. Ontdek welke holistische behandeling het best bij jou past.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/individueel\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Individueel","og_description":"Soundhealing, Stembevrijding, Adem en stem therapie, Soundjourney. Ontdek welke holistische behandeling het best bij jou past.","og_url":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/individueel\/","og_site_name":"Sound &amp; Silence","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/soundandsilence.be\/","article_modified_time":"2025-12-04T19:55:21+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/","url":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/","name":"Individuele sessie | Sound & Silence","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg","datePublished":"2023-06-11T20:23:33+00:00","dateModified":"2025-12-04T19:55:21+00:00","description":"Soundhealing, Stembevrijding, Adem en stem therapie, Soundjourney. Ontdek welke holistische behandeling het best bij jou past.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Adembeh-300x231.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/individueel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Individueel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#website","url":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/","name":"Sound and Silence","description":"Soundhealing, natuurlijk adem en stem, intu\u00eftief musiceren","publisher":{"@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#organization","name":"Sound and Silence","url":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sound-silence-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/sound-silence-logo.jpg","width":400,"height":121,"caption":"Sound and Silence"},"image":{"@id":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/soundandsilence.be\/","https:\/\/www.instagram.com\/geertkumpen\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/soundandsilence\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7666","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7666"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7666\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8971,"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7666\/revisions\/8971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.soundandsilence.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7666"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}